Utilisez-vous activement votre bureau ?
Posséder un bureau réglable en hauteur c'est bien, l'utiliser activement c'est mieux! Faites le test et découvrez si vous êtes suffisamment actif au cours de la journée.
Posséder un bureau réglable en hauteur c'est bien, l'utiliser activement c'est mieux! Faites le test et découvrez si vous êtes suffisamment actif au cours de la journée.
Connaissez-vous l'ergonomie ?
L'ergonomie fait partie de notre vie quotidienne, cependant beaucoup d'entre nous ne savent pas comment l'expliquer. Cette infographie vous donne de bonnes astuces pour l'ergonomie au travail.
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Qu'en est-il pour vous?
De nombreux travailleurs possèdent un bureau assis-debout mais ne l'utilisent pas. Découvrez dans cette infographie 3 astuces qui vous encourageront à vous lever plus souvent.
De nombreux travailleurs possèdent un bureau assis-debout mais ne l'utilisent pas. Découvrez dans cette infographie 3 astuces qui vous encourageront à vous lever plus souvent.
Le saviez-vous...?
Le fait d'être debout est très bénéfique pour notre corps. Lisez cette infographie pour augmenter ensuite votre temps passé debout durant la journée de travail.
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Six astuces pour un mode de vie plus sain
La sédentarité est un comportement néfaste pour la santé qu'il faut absolument changer. Découvrez dans cette infographie les 6 astuces qui apporteront plus de mouvement dans votre journée.
La sédentarité est un comportement néfaste pour la santé qu'il faut absolument changer. Découvrez dans cette infographie les 6 astuces qui apporteront plus de mouvement dans votre journée.
Relevez-vous pour votre santé
Connaissez-vous les bienfaits induits par le fait de rompre une station assise prolongée? Jetez un œil à cette infographie et inspirez-vous en pour rendre votre journée de travail plus active.
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Si vous voulez en savoir plus sur l'importance de se tenir plus debout au travail, visitez le site internet Moving Desks.
